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      世明食譜 2022年4月11日

      9周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2022年411日至2022年417

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      麥片粥 ??燒賣

      煮雞蛋 ??小菜

      桂花糕

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      香菇雞塊 ??????蝦仁蒸蛋

      開洋菠菜 ??????三鮮肉圓湯

      水果

      土豆燒肉 ?????大煮干絲

      韭菜炒藕絲 ???紫菜蛋湯

      糖三角

      ?

      星期二

      ?

      南瓜粥 ??肉包

      茶葉蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      大白菜燒牛肉 ???糖醋面筋

      花菜炒肉絲 ?????榨菜肉絲湯

      水果

      宮保雞丁 ?????西紅柿炒蛋

      香菇青菜 ?????蘿卜海帶湯

      黑糖饅頭

      ?

      星期三

      ?

      雜糧粥 ??豆沙包

      煮雞蛋 五香花生

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      蒜苗春筍燒肉 ?藥芹香干炒肉絲

      蠔油生菜 ??????山藥雞湯

      水果

      燒雜燴 ???????韭黃炒牛肚

      青椒香干炒雞片 ?三鮮湯

      蛋糕

      ?

      星期四

      ?

      三鮮肉絲面 ?燒賣

      茶葉蛋 ???小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒獅子頭 ?????白瓜炒香腸

      青椒土豆炒肉絲 ?西紅柿蛋湯

      水果

      奧爾良雞翅 ???肉末豆腐

      糖醋包菜 ?????蘿卜排骨湯

      椒鹽燒餅

      ?

      星期五

      ?

      黑米粥 ???肉包

      煮雞蛋 ???小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒醬大排 ?????西紅柿炒蛋

      大白菜燒油果 ???茼蒿魚圓湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

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      ?

      ?

      什錦蝦仁 ????????大煮干絲

      藥芹炒肉絲 ??????三鮮湯

      ?

      百葉結燒肉 ???萵苣炒香腸

      姜米茼蒿 ?????榨菜肉絲湯

      ?

      起草:總務處???????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:王延忠

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