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      世明食譜 2022年4月25日

      11周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2022年425日至2022年430

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      麥片粥 ??燒賣

      煮雞蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      蒜苗燒肉 ??????肉末豆腐

      糖醋藕片 ??????茼蒿魚圓湯

      水果

      香菇雞塊 ??????什錦蝦仁

      大白菜燒油果 ??絲瓜蛋湯

      糖三角

      ?

      星期二

      ?

      南瓜粥 ??肉包

      茶葉蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      炸魚排 ????????西紅柿炒蛋

      開洋菠菜 ??????蘿卜排骨湯

      水果

      大白菜燒牛肉 ??糖醋面筋

      西蘭花炒肉絲 ??三鮮湯

      蛋糕

      ?

      星期三

      ?

      雜糧粥 ??豆沙包

      煮雞蛋 五香花生

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      燒雜燴 ????????韭黃炒牛肚

      宮保雞丁 ??????紫菜蛋湯

      水果

      炒牛柳 ????????白瓜炒精片

      姜米茼蒿 ??????榨菜肉絲湯

      桃酥

      ?

      星期四

      ?

      三鮮肉絲面 燒賣

      茶葉蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      糖醋仔排 ??????大煮干絲

      開洋小青菜 ????山藥雞湯

      水果

      紅燒魚餅 ??????西紅柿炒蛋

      藥芹炒肉絲 ??蘿卜海帶精片湯

      桂花糕

      ?

      星期五

      ?

      玉米粥 ??肉包

      煮雞蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      土豆燒牛肉 ???萵苣木耳炒香腸

      韭菜炒綠豆芽 ??茼蒿魚圓湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

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      星期日

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      起草:中學部???????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:張信全

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